Conheça 10 benefícios sobre a cavalinha

Conheça 10 benefícios sobre a cavalinha

Aprenda os benefícios, propriedades, indicações, contraindicações e o cultivo doméstico da cavalinha.

A cavalinha, cujo nome científico é Equisetum L., é uma planta de nome com origem latina, sendo “equi” (cavalo) e “setum” (cauda), que significa rabo de cavalo.

Benefícios da Cavalinha

Essa planta é uma das mais antigas que existem no mundo, uma vez que existem registros dela há mais de 300 anos na história. A cavalinha possui muitas propriedades que são benéficas a nossa saúde.

A cavalinha é muito comum nas cidades e está presente em quase todos continentes exceto na Austrália e Antártica. É uma planta medicinal perene e herbácea.

Geralmente seca no inverno para a maioria das espécies temperadas. Está sempre verde para algumas espécies tropicais e temperadas.

Porém, existe uma propriedade que a deixou ainda mais famosa, que é a emagrecedora. Após pessoas começarem a divulgar que obtiveram resultados incríveis, seu uso popularizou.

Hoje quero falar do chá de cavalinha, sabemos que os chás estão presentes em nosso cotidiano, mas muitas pessoas os utilizam sem saber de suas inúmeras propriedades medicinais.

Quero que você aprenda cada uma dessas propriedades e benefícios, aprenda também como preparar o chá de cavalinha, para que ele serve e suas contraindicações. Então continue lendo a seguir!

Propriedades da cavalinha:

O chá de cavalinha é rico em nutrientes e cheios de propriedades benéficas para a saúde. Entre essas propriedades encontram-se: anti-inflamatório, adstringente, diurético, desintoxicante e revitalizante.

São esses que ajudam na boa circulação do sangue, beneficiam o metabolismo, resultando no emagrecimento e elimina as toxinas absorvidas pelo organismo.

Possuindo então algumas indicações como citarei a seguir…

Conheça as indicações?

Antes é importante que você saiba que o uso da cavalinha deve ser a curto prazo e no máximo dois meses. Ao utilizar um suplemento à base da planta, recomenda-se fazer uma pausa de uma semana após um mês de uso, antes de retornar ao consumo.

Agora aprenda quais são as indicações para o uso do chá de cavalinha logo abaixo:

  • Ácido úrico;
  • Anemia;
  • Ansiedade;
  • Arteriosclerose;
  • Celulite;
  • Rins;
  • Afecções nos pulmões;
  • Baço;
  • Bexiga;
  • Osteoporose;
  • Enurese;
  • Reumatismo;
  • Estresse;
  • Obesidade;
  • Menstruação excessiva;
  • Cálculos e hemorragias renais;
  • Pressão alta (hipertensão);
  • Retenção de líquidos;
  • Flacidez na pele e músculos;
  • Pedra na vesícula e
  • Inflamação e edema na próstata.

Como falei a cavalinha tem diversos benefícios e hoje eu trouxe os 10 mais importantes para que você comece agora mesmo a preparar o seu chá e obter tudo que essa erva pode ajudar sua saúde.

Vamos conhecer os seus benefícios então?!

Seus benefícios:

  1. Combate a retenção de líquido;
  2. Acelera o metabolismo;
  3. Ajuda na saúde da pele;
  4. Ajuda na saúde das unhas e cabelos;
  5. Possui ação antioxidante;
  6. Possui propriedade antimicrobiana;
  7. Melhora a memória e a cognição;
  8. Trata problemas respiratórias;
  9. Fortalece os ossos, prevenindo a osteoporose e
  10. Trata amigdalite, gengivite e feridas bucais.

Como é o cultivo?

Esta planta se adapta bem a qualquer clima. Porém, precisa de uma certa luminosidade para se desenvolver. A meia-sombra ou sol moderado é o ideal e pode crescer em qualquer tipo de solo.

A sua propagação faz-se por meio de divisão de plantas ou simplesmente pode deixar que se espalhe naturalmente. O espaçamento entre plantas, deverá ser feito adaptado a forma que pretende efetuar a colheita.

ATENÇÃO!!

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Contraindicações:

Quem deve evitar o uso da cavalinha:

  1. Mulheres grávidas;
  2. Pessoas com problemas digestivos;
  3. Pessoas que apresentam dores de cabeça constantes;
  4. Pessoas que apresentam nervosismo;
  5. Pessoas que tem perda de apetite;
  6. Indivíduos com depressão;
  7. Indivíduos com fraqueza muscular;
  8. Pessoas com problemas de irritação da mucosa gástrica;
  9. Pessoas com problemas de arritmia cardíaca;
  10. Indivíduos com problemas de falta de coordenação;
  11. Pessoas com problemas de hipertensão arterial (pressão alta);
  12. E por fim, pessoas com problemas gastrointestinais.

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