Saiba quais são as coisas que aumentam ou diminuem a sensibilidade dos dentes

Saiba quais são as coisas que aumentam ou diminuem a sensibilidade dos dentes

A sensibilidade nos dentes pode ser algo bem desconfortável, principalmente na hora de se alimentar. Geralmente, quem sofre com essa condição tem problema na hora de consumir alimentos frios, como sorvete ou bebidas muito geladas.

Essa sensibilidade ocorre devido ao desgaste da dentina, que é a parte que recobre o nervo, causando a perda do esmalte do dente e até mesmo a retração gengival. Esse desgaste pode ocorrer devido a escovação muito forte ou pelo bruxismo.

Quando a dentina fica exposta, os alimentos gelados batem direto nela ao serem consumidos, o que estimula os nervos do núcleo do dente, o que acaba causando uma dor aguda, porém breve, que caracteriza a sensibilidade nos dentes.

Apesar de incômoda, essa condição é comum e costuma acometer pessoas entre entre 20 e 50 anos de idade. Para ter certeza do diagnóstico, é preciso procurar por um dentista em um plano odontologico para mei.

Entre as condições que podem danificar o esmalte dos dentes e ocasionar a sensibilidade, podemos destacar:

  • Cárie;
  • Bruxismo;
  • Escovar os dentes com muita força;
  • Vômitos excessivos causados por refluxo;
  • Ingestão excessiva de alimentos ácidos.

Porém, é possível cultivar alguns hábitos para evitar que esse tipo de condição ocorra, como procurar saber como funciona o plano odontologico da empresa onde trabalha e evitar o consumo de certos tipos de alimentos.

3 passos para evitar ter sensibilidade nos dentes

A sensibilidade nos dentes pode ser um incômodo em várias ocasiões, principalmente no verão, quando as pessoas tendem a consumir mais alimentos gelados para aliviar a temperatura.

Entretanto, para ficar livre dessa condição, é possível seguir 3 dicas simples. 

  1. Escovar os dentes com calma e delicadeza

Se a sua escova de dentes fica com uma aparência deteriorada muito rápido, pode ser que você esteja escovando os dentes com muita força. Essa ação causa o desgaste do esmalte dental, que por sua vez, causa a sensibilidade.

Por isso, evite distrações na hora da higiene bucal, se posicione em frente a um espelho e escove os dentes com calma e delicadeza.

Assim, além de limpar os dentes corretamente, ainda evitará que ocorra o desgaste do esmalte. Não se esqueça de utilizar o fio dental.

  1. Evite o consumo excessivo de alimentos e bebidas ácidas

Para manter a sensibilidade longe do seu sorriso, evite o consumo frequente e excessivo de refrigerantes, frutas cítricas e vinho tinto. Isso porque esses alimentos possuem alto teor de acidez, e quando consumidos com frequência, podem danificar o esmalte dos dentes.

Além disso, quando for consumir algum desses alimentos, lembre-se de escovar os dentes até 30 minutos depois. Isso evitará que os restos fiquem por muito tempo nos dentes, diminuindo as chances de prejudicar o esmalte.

  1. Visitas periódicas ao dentista

Utilizar o seu plano dental para mei para marcar visitas regulares com um dentista também é um fator importante para evitar não só ter dentes sensíveis, mas também outros tipos de problemas bucais.

Somente um profissional qualificado será capaz de diagnosticar corretamente a sensibilidade dental, além de poder indicar o tratamento correto de acordo com a causa raíz da sua sensibilidade.

Cuidados e tratamentos para dentes sensíveis

O primeiro passo para iniciar o tratamento para a sensibilidade é marcar uma consulta com o dentista em um plano empresarial odontologico. Através da consulta, ele poderá diagnosticar corretamente o seu caso e indicar o melhor tratamento.

Entre os tratamentos que pode ser realizados em um consultório odontológico, podemos destacar:

  • Aplicação de verniz de flúor nas áreas com esmalte desgastados;
  • Uso de espuma ou gel de flúor com moldes bucais;
  • Utilização de agente fixador para impermeabilizar a superfície da dentina;
  • Uso de laser terapêutico na área afetada.

Assim, enquanto aguarda a sua consulta, é possível seguir algumas dicas para aliviar os sintomas, entre elas:

  • Utilizar uma escova de dentes com cerdas macias;
  • Escovar os dentes com calma e delicadeza;
  • Usar creme dental próprio para dentes sensíveis;
  • Escolher um creme dental com alta concentração de flúor.

É importante lembrar que essas dicas são somente para reduzir os sintomas enquanto aguardar para se consultar com um profissional através de um plano odonto pme. Você só ficará curado dessa condição se realizar o tratamento adequado com um dentista.

Portanto, não perca tempo e marque uma consulta o mais breve possível. Quanto mais rápido a sensibilidade for diagnosticada, maiores são as chances de sucesso ao realizar o tratamento correto.

Conteúdo desenvolvido pela equipe do Conviva Melhor, blog criado com o intuito de melhorar a saúde e o bem-estar por meio de conteúdos que reforçam a importância dos cuidados regulares.

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