As dietas milagrosas que prometem fazer perder peso em pouco tempo não só costumam ter um efeito rebote e uma posterior recuperação do peso perdido (e até mais). Também são prejudiciais à nossa saúde, já …
Conteúdo completoAutor: adriano
A massa de legumes não podem faltar na sua despensa
És amante de macarrão mas limitar o consumo de baixo valor nutricional que tem? Junte-se aqueles que apostam em uma pasta de legumes para cuidar de sua dieta sem sacrificar um de seus pratos favoritos. …
Conteúdo completoDica pra perder peso rápido e fácil
Quase tudo o que você tem que fazer é esses 3 passos: Eliminar os alimentos ricos em hidratos de carbono. Comer proteínas, gorduras e vegetais. Exercício 3 a 4 vezes por semana (opcional, mas recomendado). …
Conteúdo completoDicas Feng Shui para a cor da sua cozinha
A cozinha é a parte que nutre a casa de qualquer pessoa. É uma área muito importante para trabalhar o Feng Shui. Se você não sabe como melhorar a energia da sua cozinha, então este …
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