Um dos objetivos de muitas pessoas que conhecemos é conseguir manter uma boa saúde financeira, controlando os gastos e conseguindo viver com um certo conforto. Porém, nem todos sabem o que precisam fazer para conquistar essa realização.

Como Administrar as Finanças Pessoais e se Tornar um Milionário

Pensando nisso, resolvemos oferecer algumas dicas de como administrar as finanças pessoais. Quer saber quais são elas? Então continue acompanhando a leitura e confira agora mesmo!

Fazer controle de orçamento

Um dos pontos principais acerca de como administrar as finanças pessoais é possuir um controle mensal do orçamento. Isso quer dizer controlar as receitas e todos os gastos que são realizados ao longo do mês — inclusive aquele cafezinho comprado que, por ser baratinho, é considerado “inofensivo”.

Esse controle rigoroso permite compreender exatamente como os gastos são compostos e principalmente quando se trabalha na área de Polimento de Piso Rj, incrivelmente, você notará que uma da maiores fatias é composta justamente desses gastos considerados pequenos.

Evitar gastos supérfluos

Muitas vezes o impulso de comprar é grande e as pessoas acabam consumindo mesmo sem que necessitem daquilo que acabaram de comprar. Quando existe dinheiro disponível para isso, o efeito é menor, mas ainda assim os recursos poderiam estar sendo poupados.

Porém, quando essa compra é feita sem que as condições sejam favoráveis, o risco de endividamento passa a ser muito grande — o que vai totalmente contra o objetivo de manter uma boa saúde financeira.

Evitar compras parceladas

Outro ponto muito importante sobre como administrar as finanças pessoais de forma eficaz é evitar as compras parceladas. Cartões de crédito são uma facilidade muito útil, principalmente quando surge uma emergência ou quando se trata de uma compra de grande valor.

Porém, existe uma grande questão psicológica por trás da utilização desse recurso. Muitas vezes, com a compra com cartão o valor não pesa no bolso imediatamente — outro passo para criar endividamento. Logo, a melhor opção é comprar à vista sempre que possível – e isso, inclusive, cria maior consciência sobre o consumo.

Criar metas de economia

Quando os gastos já estão controlados, o ideal é criar metas mensais de economia. Mesmo que a princípio o valor poupado seja baixo, o importante é criar o hábito de economizar determinada quantia. À medida que o controle financeiro for aumentando, podem-se aumentar também as metas de poupança.

Isso gera um ciclo positivo para as finanças, que não ficam estouradas ao final do mês. Além disso, criar esse hábito é importante para ter um fundo de economia que pode ser usado em momentos de emergência, por exemplo.

Começar a investir

Depois que os outros passos já estão sob controle, quem deseja começar a gerar riqueza deve investir. Existem diversas opções que oferecem riscos e rentabilidades diferentes, de acordo com cada perfil de investidor. A poupança, inclusive, perde em rentabilidade para a maioria delas e se torna uma opção menos atrativa.

Além disso, é possível encontrar formas de investimento que não exijam grandes quantias em dinheiro para iniciar. Mesmo que inicialmente o retorno seja menor, isso permite que você crie experiência sobre o mercado e se torne cada vez mais apto a fazer investimentos mais rentáveis. Com a construção de patrimônio feita de maneira consistente, você ganha a chance de se tornar um milionário.

O ponto-chave de como administrar as finanças pessoais está no controle de tudo que é feito. Esse é o local de partida para se tomar consciência a respeito da situação atual e do que precisa ser feito para que os objetivos possam ser alcançados. Contudo, além da consciência sobre a situação é preciso saber que uma mudança de hábitos é fundamental, gerando atitudes que levam você ao status de milionário com os investimentos certos.

Uma dieta pobre em carboidratos e gordura envolve o uso de cetonas de gordura como energia em vez de glicose, que vem diretamente de carboidratos . Quando uma pessoa reduz ou limita significativamente o número de carboidratos que consome em um dia, ela força o corpo a usar depósitos de gordura como combustível, o que pode levar à perda de peso.

No entanto, a ciência nem sempre concorda com a segurança das dietas pobres em carboidratos. Embora algumas pesquisas apoiem ​​seu uso para ajudar em uma variedade de condições de saúde, outros estudos relatam que essas dietas podem ser perigosas.

Leia para saber mais sobre as dietas pobre em carboidratos e gorduras, como começar e elas são seguras?

Uma dieta pobre em carboidratos e gorduras é boa para você?

Comer uma dieta rica em proteínas e gordura tende a fazer com que a pessoa se sinta cheia mais rapidamente do que consumiria apenas carboidratos, especialmente carboidratos simples, como o açúcar.

Além da perda de peso, algumas evidências apoiam o uso de dieta  pobre em carboidratos e gorduras para ajudar certas condições médicas.

Uma dieta pobre em carboidratos pode ter um efeito positivo nas seguintes condições:

  • Diabetes tipo 2
  • Síndrome do ovário policístico
  • doença de Alzheimer
  • Doença cardíaca

No entanto, os cientistas precisam realizar mais pesquisas para entender o efeito de longo prazo dessa dieta na saúde geral. Há evidências conflitantes sobre a segurança e eficácia dela. Um estudo sugere que dietas pobres em carboidratos podem levar à morte prematura por doenças cardíacas, câncer e derrame .

Como começar

Para algumas pessoas que querem perder peso, mudanças simples no estilo de vida, como exercícios e uma dieta balanceada, podem ser tudo o que precisam para melhorar sua saúde e bem-estar geral.

No entanto, para aqueles que querem seguir uma dieta pobre em carboidratos e gorduras, é essencial que eles o implementem de forma saudável e bem planejada. É sempre uma boa ideia consultar um profissional de saúde antes de iniciar essa dieta, especialmente para aquelas pessoas com um diagnóstico médico.

Pode ser uma boa ideia facilitar essa dieta, primeiro cortando carboidratos refinados e processados, como pão branco e açúcar processado, e concentrando-se em carboidratos integrais baseados em alimentos, como frutas, feijões, legumes e grãos integrais. Este pode ser um bom começo para alcançar metas de perda de peso e saúde sem ter que reduzir drasticamente o número de carboidratos ingeridos.

Considere um plano dietético formal

Uma dieta  pobre em carboidratos e gorduras pode incluir qualquer coisa, desde uma redução casual na ingestão de carboidratos até um plano muito mais estruturado. No entanto, qualquer dieta dessa envolve reduzir o consumo de carboidratos. A maioria das dietas pobre em carboidratos e gorduras recomenda que uma pessoa ingira 50 gramas (g) ou menos de carboidratos em um dia.

A dieta de Atkins

A dieta Atkins é uma dieta popular pobre em carboidratos e gorduras que promove a perda de peso.

A dieta de Atkins envolve quatro fases:

  • Fase 1 : Uma pessoa não come mais de 20 g de carboidratos por dia durante 2 semanas.
  • Fase 2 : Uma pessoa pode começar a adicionar mais alimentos, como nozes, frutas e legumes com baixo teor de carboidratos, na dieta.
  • Fase 3 : À medida que a pessoa se aproxima de seu peso objetivo, ela pode consumir mais carboidratos.
  • Fase 4 : Uma pessoa pode comer carboidratos integrais e outros carboidratos saudáveis, desde que eles não comecem a ganhar peso.

Muitos dos produtos pré-embalados ligados à dieta Atkins são processados ​​e contêm álcoois de açúcar e adoçantes artificiais.

Algumas pesquisas ligam esses tipos de adoçantes à síndrome metabólica, diabetes tipo 2, doenças cardíacas e ganho de peso. Se seguir uma dieta do tipo Atkins, é uma boa ideia concentrar-se em fontes alimentares completas, em vez de alimentos processados ​​e barras.

Dieta cetogênica

A dieta cetogênica, ou ceto, também estimula a ingestão de baixo carboidrato e alto teor de gordura.

Embora existam algumas variações, uma dieta cetogênica tipicamente envolve uma pessoa consumindo não mais do que 5-10 por cento de carboidratos em sua dieta diária – isso equivale a cerca de 20-50 g de carboidratos por dia.

A dieta cetogênica visa ajudar o corpo a atingir um estado de cetose . Cetose ocorre quando não há carboidratos suficientes disponíveis para o corpo usar para energia, por isso começa a quebrar lojas de gordura para usar em seu lugar.

Este efeito normalmente induz perda de peso e pode ter outros benefícios de saúde para algumas pessoas. No entanto, a dieta também pode ter efeitos colaterais e os cientistas precisam realizar mais pesquisas para identificar os benefícios a longo prazo e os perigos da dieta cetogênica.

Temos o melhor aliado para a sua perda de peso! Conheça mais sobre o mais desejado do momento

Planejamento de Refeição

Quando uma pessoa inicia uma dieta pobre, é essencial que planejem suas refeições.

O planejamento de refeições pode ajudar uma pessoa:

  • compre apenas a comida que eles precisam, o que economizará desperdício e dinheiro
  • evitar comer os mesmos alimentos repetidamente
  • cortar refeições pesadas em carboidratos

Para aqueles que seguem um plano de dieta pobre, como a dieta Atkins ou cetogênica, existem muitos recursos disponíveis para ajudar uma pessoa a planejar suas refeições e criar listas de compras.

Alimentos para comer

As dietas  pobre em carboidratos e gorduras normalmente requerem que uma pessoa coma alimentos com baixo teor de carboidratos.

Em geral, uma pessoa que segue uma dietadessa deve incluir proteínas magras e gorduras saudáveis ​​em suas dietas diárias. É essencial ter em atenção o tamanho das porções para evitar excessos.

Algumas fontes de gordura e proteína para essa dieta incluem:

  • carne, incluindo carne bovina, carne de porco, frango e peru
  • peixes, como salmão, atum, arenque e bacalhau
  • queijo
  • manteiga
  • abacate
  • óleos, como azeite, coco, linhaça e óleo de abacate
  • nozes, como amendoim, amêndoas, nozes e castanhas de caju
  • sementes como girassol, chia e linho
  • ovos

Algumas frutas e a maioria dos vegetais não ricos em amido são pobres em carboidratos. Esses incluem:

  • espinafre e outras folhas verdes escuras
  • bagas, como morangos, mirtilos e amoras
  • brócolis
  • couve-flor
  • espargos
  • Couve de Bruxelas
  • cenouras
  • pequenas porções de melões, pêssegos e maçãs

Com moderação, uma pessoa também pode comer chocolate amargo e beber vinho seco e ainda ficar com pouco carboidrato.

Dependendo do plano alimentar exato que uma pessoa está seguindo, eles podem optar por incluir pequenas quantidades dos seguintes itens alimentares com alto teor de carboidratos:

  • Quinoa
  • batatas doces
  • batatas
  • feijão e leguminosas
  • arroz castanho
  • aveia
  • outros tubérculos
  • outros grãos integrais

As pessoas que seguem uma dieta pobre devem evitar bebidas que contenham grandes quantidades de açúcar adicionado, como refrigerantes, chás adoçados e sucos. Chás sem açúcar, café e água são excelentes opções.

Alimentos para evitar

Os alimentos mais óbvios a evitar são aqueles que contêm carboidratos com pouco valor nutricional ou fibra, como alimentos refinados e excessivamente processados. Isso inclui refrigerantes, bolos e biscoitos. Estes geralmente contêm muito açúcar adicionado, incluindo adoçantes artificiais e álcoois de açúcar.

Outros alimentos que as pessoas podem evitar ou consumir em quantidades menores incluem:

  • macarrão branco
  • arroz branco
  • pão e pãezinhos
  • assados, como bolos, bolos e muffins
  • doces
  • bebidas com adição de açúcar, como bebidas energéticas, refrigerantes e sucos de frutas
  • Cerveja
  • cafés com alto teor de açúcar
  • bebidas dietéticas
  • alimentos com baixo teor de gordura, pois podem conter açúcar extra

Algumas pessoas podem optar por evitar vegetais ricos em amido, como batatas, feijões e grãos integrais. No entanto, uma pessoa pode não precisar excluir todos esses alimentos para manter uma dieta LCHF.

Efeitos colaterais

Quando uma pessoa de repente reduz o número de carboidratos que come, ela pode sofrer alguns efeitos colaterais temporários, incluindo:

  • fraqueza ou fadiga
  • cãibras musculares
  • dor de cabeça
  • constipação ou diarréia
  • erupção cutânea
  • mau hálito

À medida que o corpo se ajusta a essas mudanças na dieta, esses efeitos devem desaparecer.

Atualmente não há muita pesquisa sobre os efeitos colaterais a longo prazo das dietas. No entanto, alguns riscos potenciais podem incluir:

maior chance de desenvolver doença cardíaca por ingestão de proteína animal e gordura

aumento do risco de desenvolver doenças crônicas

deficiências nutricionais

Crianças e adolescentes não devem tentar uma dieta que reduza a ingestão de carboidratos. As deficiências nutricionais podem levar à perda de densidade óssea ou ao comprometimento do crescimento.

Pessoas com condições médicas ou outras preocupações devem falar com seu médico antes de iniciar uma dieta pobre em carboidratos e gorduras.

No curto prazo, uma dieta pobre em carboidratos e gorduras pode ajudar uma pessoa a perder peso. No entanto, há pouca pesquisa sobre os efeitos a longo prazo na saúde dessas dietas. Alguns estudos indicam que a dieta pode ajudar uma pessoa a evitar doenças cardíacas e outras condições médicas, enquanto outras sugerem que ela pode levar a mais condições crônicas.

Antes de viajar para Europa, há muitas informações úteis que você precisar saber. Quem viaja para o velho continente deve ficar atento as regras para cruzar as fronteiras e evitar problemas.

Uma dessas regras é a aquisição do seguro viagem Europa, mas, você sabe o que é e qual a sua utilidade? Se a resposta for não, ou se você ainda tem algumas dúvidas, continue lendo esse post e saiba tudo sobre seguro viagem Europa!

Seguro viagem Europa, qual a sua utilidade?

O Seguro viagem Europa é essencial para quem planeja viajar pela Europa, pois a grande maioria dos países europeus seguem o tratado de Schengen, que é um acordo feito entre 26 países, onde o estrangeiro tem que ter um seguro viagem para que possa circular livremente pelas fronteiras europeias. Com o seguro viagem Europa, o viajante tem o direito a reembolso de despesas em casos de acidentes ou doenças possíveis durante a viagem. O seguro viagem Europa inclui as coberturas: assistência médica e hospitalar, assistência odontológica, auxílio farmacêutico, translado para pacientes, translado de corpo (se houver óbito), seguro para cancelamento de voos e outras coberturas que também podem ser adicionadas de acordo com a vontade do viajante.

Um seguro viagem Europa tem custo médio entre R$15,00 a R$20,00 a diária, com cobertura necessária e de acordo com as exigências do tratado de Schengen. E levando-se em consideração os benefícios e segurança que o seguro viagem dispõe, é um investimento muito baixo.

Também é importante se atentar as regras do país de destino do viajante, se faz parte do tratado de Schengen e se faz outras exigências ou não. Uma coisa é certa, não importar para que país da Europa você vai viajar, o seguro viagem precisa ser incluído no seu planejamento, só assim é possível viajar com segurança e livre de desconfortos.

A massagem relaxante é uma terapia manual destinada a melhorar o bem-estar da pessoa, uma vez que o seu objetivo máximo é aumentar a produção de endorfinas no nosso corpo.

A massagem é um método de avaliação e tratamento manual das partes do corpo humano que têm alguma doença, ou suscetível a apresentá-la, com o objetivo de melhorar a dor, reduzir ou eliminar a tensão muscular, melhorar a circulação sanguínea e linfática e obter alívio de estresse, ansiedade e as tensões do dia a dia.

Em suma, o objetivo principal de massagem relaxante é aliviar a tensão e alcançar um estado de espírito relaxado, dando manipulações prioritários e passes suaves ao longo dos movimentos , os bruscos e fortes são mais reservados para a massagem terapêutica ou descontraturante.

Como esta massagem é feita?

Na massagem relaxante, o objetivo principal é para aliviar o stress e obter um estado mental de relaxamento. A técnica é feita geralmente em uma maca com a parte do corpo livre para trabalhar com manipulações suaves e superficiais, e tentar oferecer em todos os momentos a estimulação sensorial sutil, mas agradável para o paciente, de modo que os sentidos do olfato, audição e visão podem agregar valor extra.

Por esta razão, é essencial ter uma sala de massagem com uma atmosfera relaxante, temperatura agradável esteticamente adequada, música suave e ir jogar com os aromas de óleos no corpo da pessoa para dar-lhe o bem maior, conforto e relaxamento possíveis, para que possa desfrutar de um momento agradável para ele ou ela.

Benefícios da massagem relaxante

A massagem proporciona diversos benefícios, desde alcançar o estado de relaxamento a ajudar no aumento da libido, circulação sanguínea, entre outros.

Diminui a tensão

Ela relaxa os músculos e, assim, liberam a tensão que se acumula devido ao esforço físico. Massagens são uma maneira ideal de recompensar um corpo cansado, este é o benefício mais atribuído a esta prática.

Tratamento da ansiedade e depressão

Eles ajudam a controlar a ansiedade e a depressão. As massagens ajudam a reduzir os níveis de um hormônio chamado cortisol, que é liberado em resposta ao estresse e, portanto, melhora o humor e reduz a pressão sanguínea. Por outro lado, podem estimular a serotonina e a dopamina, dois neurotransmissores relacionados à depressão.

Alívio da dor

Ajuda a aliviar a dor. Existem estudos que garantem que a massagem ajuda a aliviar a dor crônica nas costas. Eles também têm sido associados a uma diminuição na rigidez, melhorando a mobilidade das pessoas que sofrem de osteoartrite.

Remédio contra insônia

Eles melhoram o sono, pois parece que as ondas delta do cérebro aumentam, relacionadas ao sono profundo. Então, se você tiver problemas para dormir, já conhece o truque para cair na cama e dormir como uma criança.

Aumenta a imunidade

Eles aumentam a imunidade. Quando uma pessoa experimenta um período de estresse, é muito comum que adoeça. Acontece que as massagens podem evitar isso, já que ficou provado que as pessoas que gostam de sessões de massagem experimentam mudanças mensuráveis ​​nas respostas de seus sistemas imunológico e endócrino.

Alivia a tensão menstrual

Combate à síndrome pré-menstrual . As mulheres têm mais benefícios do que os homens, já que as massagens podem reduzir os sintomas pré-menstruais irritantes, como inchaço ou alterações de humor.

Melhora o processo lógico

Melhorar o estado de alerta. Um estudo mostrou que as pessoas que recebem massagem registram um aumento na velocidade e precisão para realizar cálculos matemáticos.

Remédio para enxaqueca

Reduzem dores de cabeça. Massagens terapêuticas são eficazes para enxaquecas duplamente: elas diminuem sua quantidade e atenuam seu desconforto.

Melhoram a aparência da pele

Eles contribuem para a beleza . As massagens no rosto e na cabeça não são apenas agradáveis, mas também deixam a pele mais radiante e os cabelos mais saudáveis ​​pelo aumento do fluxo sanguíneo.

Ajuda no tratamento do câncer

Eles facilitam os tratamentos contra o câncer. As massagens são particularmente úteis para pessoas que devem tratar doenças graves, como o câncer, uma vez que vários estudos demonstraram que aliviam a fadiga, a dor, a ansiedade, a depressão e a náusea.

Dicas de Saúde – Lá Folia

revender semijoias

No ramo da revenda de acessórios, é necessário tomar alguns cuidados e ter bastante conhecimento sobre os processos de fabricação das peças para evitar problemas com precificação dos produtos ou deixar as clientes insatisfeitas.

Por isso, se você é uma iniciante em revender semijoias e tem dúvidas sobre as semijoias de alta e baixa fusão, confira o artigo de hoje e saiba mais detalhes sobre essas peças.

Neste artigo iremos solucionar algumas dúvidas como o que é uma joia de alta fusão, qual a diferença para a de baixa fusão, qual delas é melhor e qual vale mais a pena comprar. Confira!

O que caracteriza uma semijoia de alta fusão?

Os acessórios de alta fusão são denominados dessa maneira por serem produzidos em metais base que precisam de alta fusão para serem fundidos.

Portanto, qualquer semijoia produzida com cobre e o latão é considerada de alta fusão, por precisar de temperaturas superiores a 850ºC em sua elaboração, normalmente atingindo a média de 1000ºC. Outros metais como o ouro e prata também são fundidos em altas temperaturas.

Somente com um alto ponto de fusão esses metais podem ser derretidos e em seguida modelados no formato do acessório desejado (seja um brinco, anel, etc).

 revender semijoias
revender semijoias

E a de baixa fusão?

A única diferença para as semijoias de baixa fusão é que elas são produzidas com metais bases que precisam de temperaturas menores, sendo necessário menos de 500ºC para fundir os materiais que formam essas peças.

Por isso, os acessórios produzidos com estanho e manganês são caracterizados como semijoias de baixa fusão.

Qual é melhor: a semijoia de alta ou a de baixa fusão?

Agora que você entendeu a diferença entre esses métodos de produção, provavelmente deve estar se perguntando: algum deles é melhor?

Porém, uma semijoia ser de alta ou baixa fusão não caracteriza ela como melhor ou pior em qualidade do que outras, já que a diferença está apenas no método de produção.

Normalmente algumas pessoas têm a ideia errada de que as semijoias de alta fusão são de melhor qualidade, mas isso se deve ao fato de que o processo de alta fusão é mais eficiente para fazer acessórios delicados.

Por isso, a maioria das semijoias com detalhes, zircônias ou cravações de pedra é feita com alta fusão, pois esse método garante mais complexidade na elaboração da peça.

Pelo mesmo motivo, as peças de baixa fusão costumam ser mais simples, não ter tantos detalhes, pedras ou cravações, já que a produção é menos complexa.

A única forma de definir a diferença de qualidade entre esses dois tipos de peça é analisando o processo de folheação ou banho da peça, que pode ser feito com outros materiais de valores diferentes (prata ou ouro, por exemplo).

As peças em alta fusão são mais caras?

Sim. Entre as semijoias de baixa ou alta fusão, as peças feitas em alta fusão são mais caras.

Afinal, o método de produção em grandes temperaturas é mais complexo e requer mais tempo e investimento, resultando em acessórios mais caros.

Em qual delas vale mais a pena investir?

Em relação a durabilidade da peça e qualidade, em ambos os processos de fabricação o resultado é o mesmo.

As peças são de alta qualidade e o nível do acabamento irá variar de acordo com o fabricante.

Por isso, na prática, você deve escolher sua semijoia de acordo com a que você gostar mais e for de acordo com sua personalidade.

Apenas caso você esteja, por exemplo, com um orçamento baixo para investir na revenda ou acabou de ingressar no mercado de acessórios.

Nesse caso o ideal é pedir ao seu fornecedor as semijoias em baixa fusão, que têm um valor mais acessível.

Aqui mesmo já falamos o quanto é importante é que o dinheiro esta nessa tal lista de e-mail marketing, e sem contar que aposto que praticamente todos vocês já devem ter ouvido, ou visto falar isso em qualquer outro lugar! Porque realmente é La que devemos focar nossos projetos, todos os outros são importantes, até mesmo pra poder capturar esses leads, os Blogs, Facebook, Youtube Marketing.

Já sabemos que ter uma lista de e-mail marketing (leads) é primordial para que possamos ter um sucesso definitivo no meio marketing digital

Bom uma lista de emails ativa, é como se fosse uma casa que você tem alugada, títulos entre outros, essa lista de e-mails vai trabalhar para você e fazer seu dinheiro render muito mais, do que você ter que ficar sempre trabalhando para ter mais dinheiro. Uma das formas que também já utilizei para ganhar dinheiro era fazer wallpaper futebol.

E porque sua lista de e-mail marketing tem que estar sempre em uma crescente, simples, pelo fato de que ao mesmo tempo em que as pessoas vão se cadastrando na sua lista de e-mails, muitas outras vão se descadastrando também. Digamos que você consiga em um determinado tempo, cerca de 1.000 e-mails cadastrados e que cerca de 250, saiam da sua lista de e-mail marketing, se você não continuar a investir no crescimento da sua lista, vai chegar um determinado tempo que não vai mais haver ninguém La, mas isso é normal, o importante é não deixar de lado e sempre, sempre mesmo dar o máximo de atenção pra sua lista de contatos.

Praticamente todos os contatos que se cadastram na sua lista é um contato quente, ou seja, ele esta super interessado no brinde que você prometeu, ou nas atualizações que você propôs para que ele entrasse em sua lista! Mas com o decorrer do tempo, muitos além dos que fazem o cancelamento, acabam perdendo esse ímpeto que estavam quando se cadastraram isso também é normal pessoal, o importante é agirmos nessa hora.

Porque provavelmente uma hora ou outra em que ele ver uma chamada sua, e ele vai reaver esse interesse, tiramos por próprias conclusões nossas quantas vezes já recebemos e-mails e deixamos até meses sem se abrir aquela mensagem, mas uma hora ou outra aparece algo que estamos precisando e voltamos a abrir aquela mensagem. Isso acontece com os seus contatos também, o importante é sempre tentar mandar o que seu publico alvo precisa, e nunca, em circunstância alguma apagar esses contatos, para que um momento ou outro ele volte a ser aquele contato quente que você tinha no inicio.

Dica 1– Se você tem um blog, ofereça algo em troca desse contato, como eu falei acima, crie formulários de contatos, para que seus clientes se cadastrem em troca de atualizações do seu blog, ou até mesmo uma recompensa que eu considero a forma mais eficaz de se conseguir contatos través do seu blog!

Outra dica importante é espalhar esses formulários de contato pelo seu blog, coloque nas barras laterais, no cabeçalho, nos rodapés dos seus artigos, enfim isso cada vai testando em seu blog, e vai verificando onde dão mais resultados e onde não da, pra poder ir aperfeiçoando ainda mais esses meios de captura.

Dica 2– O Youtube é outro meio fantástico, já sabemos que após o Google.com é o site mais buscado no mundo, e claro que vamos nos beneficiar disso não é mesmo. Então se você tem um canal no final de cada um dos vídeos é uma boa opção colocar os links que vão direcionar para as paginas de captura, isso converte muito bem, mas se você não tem um canal, eu aconselho que crie rapidamente um, porque é uma fantástica ferramenta para captura de emails também.

Dica 3– Uma maneira muito eficaz também são os anúncios pagos, que podem ser feitos pelo Facebook, Google Adwords, o UOL Cliques entre outros, mas esses três ais são ótimos para começar, porem cada um desses sites tem a sua política e hoje em dia esta muito difícil de conseguir anunciar com anúncios para capturas de e-mails, a única forma é ir testando, somente com testes que vamos conseguir tanto fazer os anúncios, como também à melhor forma de capturar esses contatos.

Dica 4– Outra maneira gratuita são os Guest Post, onde você vai mandar seu artigo para o blog que você que aceitar os guest post, e ai além de você deixar uma chamada de ação para sua lista de e-mails é essencial para que você atraia mais trafego para seu site.

Bom essas 4 dicas são de muita utilidade para conseguir os contatos quentes para sua lista de e-mail marketing, e lembrando a todos que é primordial essa lista e, que quando você oferece uma recompensa por cada contato, tende a converter muito mais.

As sandálias não são a única maneira de transformar o look com um vestido de verão. Elas podem aparentar ser mais elegantes, porém pode também ser bastante desconfortáveis. Mas, fique tranquila, existe uma opção que mescla conforto e elegância, pode ser inesperado, mas você pode tentar usar um vestido com tênis. O caso mais recente de alto perfil em questão: Na semana passada, Emily Ratajkowski arrasou com um vestido listrado que ela combinou com tênis brancos, adicionando um toque esportivo para a peça de outra forma sexy.

Quando se trata de estilizar o combo, vale tudo. Você pode jogar com os opostos, emparelhar Air Maxes com um vestido retrô de cintura fina, ou fazer uma abordagem elevada com tênis Céline volumosos e um vestido xadrez folgado de Ganni. Outro truque que acrescenta um pouco de elegância é a cor de combinação entre o vestido e o tênis. Qualquer que seja a aparência que você escolher, seus pés vão agradecer.

Combinando Vestido com Tênis

Você quer ficar bonito, mas também quer ficar confortável.

Felizmente, celebridades como Selena Gomez, Pippa Middleton e Kendall Jenner resolveram este velho problema com uma tendência: vestidos combinados com tênis. Por muito tempo vimos celebridades vestirem vestidos apenas com sandálias, saltos e sapatilhas.

Agora isso está mudando. O look vestido com tênis está com tudo no street style das famosas., E agora celebridades estão demonstrando que a combinação pode parecer tão chique quanto a combinação de vestido e salto alto.

Adicionando tênis você deixa o seu look mais despojado. Se você trabalha em um ambiente mais informal, você pode usar a combinação vestido com tênis até para trabalhar. É claro, existem vários modelos de tênis que são mais finos e elegantes para o ambiente de trabalho.

A tendência também é fácil de copiar. Você precisará de um vestido casual de verão e um par de tênis que não chame muita atenção. Seu vestido é a estrela. Estilos clássicos e brancos como o Vans Slip-Ons, o Adidas Stan Smith Originals ou o Nike Air Force Ones são apostas seguras porque combinam com tudo.

Como você vai usá-lo? Com tantas celebridades usando o estilo, a inspiração é infinita.

Internet das coisas e suas facilidades

 

O mundo atual em conjunto com a tecnologia está proporcionando a possibilidade de que as nossas vidas sejam cada vez mais fáceis e mais práticas quando estamos falando das tarefas do dia a dia, isso é consequência dos grandes avanços que a tecnologia e a ciência estão conseguindo todos os dias. Por conta de todos esses avanços descobertos e inventados recentementes nós podemos observar que começam a existir conexões entre todos os aparelhos inventados e que isso faz com que os mesmo criem uma espécie de conversa entre eles, essa é uma forma simples de explicar o que significa a internet das coisas.

 

Agora para uma explicação mais precisa é necessário entender que ultimamente nós interagimos com vários aplicativos e vários dispositivos durante o período de um dia, a internet das coisas foi criada para unir esses aplicativos e dispositivos para facilitar a vida de seus usuários e ainda fornecer experiências mais específicas para cada pessoa.

 

Um primeiro exemplo que vamos elencar aqui é a possibilidade que as empresas possuem de oferecer ofertas específicas em outdoors para cada pessoa baseando-se nas suas pesquisas da internet e também no seu histórico de compras online, mas como isso acontece? Isso acontece de forma bem simples e mostra bem como os aparelhos podem interagir entre si, primeiramente o usuário faz alguma pesquisa na internet, usando o seu celular por exemplo, sobre o preço de qualquer aparelho ou produto e os dados dessa pesquisa ficam armazenados em um computador que entende que o usuário está procurando o preço desse produto pois o mesmo quer comprá-lo.

 

O segundo passo acontece quando esse computador analisa os outros dados que ele também possui do usuário, nesse caso um outro dado que pode ser utilizado é a localização do seu celular e qual o trajeto que esse usuário faz todos os dias, uma vez que o computador possui todos esses dados o computador envia para o outdoor uma propaganda com preços do mesmo produto que ele tinha pesquisado mais cedo em seu celular. Então de forma resumida podemos entender que nesse exemplo o celular do usuário forneceu os dados importantes, o computador juntou e analisou esses dados e envio para o outdoor mostrar para o mesmo usuário o que ele estava pesquisando, todos esses dispositivos estão conversando entre si.

 

Um segundo exemplo que pode ser citado aqui é o gerenciamento de toda a casa através de um computador central, esse computador têm controle e acesso a todos os cômodos da casa, todas as lâmpadas, todas as portas e também pode ser autorizado a controlar até os eletrodomésticos.

 

Depois disso para entender melhor essa tecnologia é melhor imaginar um cenário hipotético. Nesse cenário hipotético vamos imaginar uma pessoa que chegou do trabalho cansada e com fome, utilizando-se dessa tecnologia essa pessoa pode mandar o computador acender as luzes da casa, abrir as cortinas, ligar a televisão, abrir as janelas, acionar o fogão e tudo isso somente com o seu comando de voz.

 

Agora que a internet das coisas está bem explicada nós podemos conversar sobre quais os aparelhos que vão te fornecer as melhores configurações e as melhores ferramentas para aproveitar essas novas tecnologias que estão prestes a chegar no mercado nos próximos meses.

 

Por falar em Internet das Coisa ela agora está presente em diversos empreendimento imobiliarios, veja o mais novo Conceito lançado em Botafogo Highlight

 

Na opinião de todos os especialistas a empresa que melhor produz os seus produtos e dispositivos é a Apple, empresa que produz o Iphone e também o Mac que são um celular e um computador respectivamente, vamos falar de cada um de forma separada.

 

O Iphone é o melhor celular do mercado possuindo uma potência de processamento e também a capacidade de se adaptar a muitas tecnologias sem nunca perder o seu desempenho, sem nunca travar e também é o celular mais seguro quando falamos de privacidade com os dados pessoais e qualquer outros dados armazenados na sua memória interna. Um exemplo rápido que podemos usar para explicar a praticidade que o IPhone oferece é a possibilidade de pagar contas somente aproximando o celular da máquina de cartão, isso acontece pois o celular envia uma onda de rádio bem curta que é recebida pela máquina de cartão e nessa onda estão os dados necessários para efetuar o pagamento.

 

O MAC também é da mesma empresa mas por sua vez é um computador de mesa que possui um sistema operacional próprio e portanto não usa o windows da microsoft. Por conta desse fato os computadores MAC são muito mais rápidos e possuem melhores configurações do que todos os outros do mercado, com isso os usuários podem fazer muito mais coisas e utilizar muitas outras ferramentas que os usuários de outros tipos de computador.

 

Depois de falar o IPhone e do MAC de forma separada devemos também falar sobre as ferramentas que os dois possuem quando estão trabalhando em conjunto. A primeira e mais importante ferramenta que os dois possuem é a conexão automática que é feita através de um aplicativo chamado Itunes. Esse aplicativo é responsável por entender que os dois dispositivos estão conectados a uma rede e depois que ele faz isso passa todos os arquivos mais importantes do celular para o computador, deixando o celular mais leve e com mais espaço para efetuar todos os comandos que  usuário pedir.

 

Continuando esse processo os dados que saíram do celular agora estão armazenados no computador e podem ser manipulados por qualquer programa que o usuário quiser. Para entender isso melhor e aplicar no dia a dia do mercado imobiliário podemos imaginar uma situação onde o corretor possui arquivos de venda em seu celular e assim que chega em ksa o computador, utilizando-se do Itunes, pega todos esses arquivos e assim que o usuário liga o mesmo os arquivos de venda já estão lá sem que ele tenha tido a necessidade de manipular esses arquivos manualmente.

 

Portanto ao fim desse texto podemos entender que a internet das coisas veio para ficar e para ajudar a nossa vida em vários aspectos e também aprendemos que para a próxima geração de ferramentas e aplicativos os produtos da empresa Apple Iphone e MAC são a melhor pedida e que vai agradar até os clientes mais ocupados e mais exigentes.

 

O crédito pessoal é uma das opções disponíveis no mercado que você pode recorrer quando precisa de dinheiro com rapidez.

Essa modalidade de crédito garante a você um respiro financeiro, já que é possível ter acesso a ele de forma mais fácil e pode ser negociada com as instituições.

Quer saber o que é crédito pessoal, e mais algumas informações importantes sobre este tipo de serviço financeiro, veja baixo.

O que é o crédito pessoal?

O crédito pessoal ou empréstimo pessoal é um dinheiro concedido pelas instituições financeiras, que tem como característica a liberdade para a sua utilização, ou seja, você não precisa falar qual será a finalidade do dinheiro.

Em troca desse empréstimo de dinheiro, a instituição cobra uma taxa de juros mensal, que pode variar de acordo com a política da empresa.

Outros fatores podem influenciar no valor de um crédito pessoal, são o total emprestado e a análise do perfil de crédito do cliente, que gera um aumento nos encargos para evitar inadimplência.

Para que serve um crédito pessoal?

O crédito pessoal não possui uma finalidade específica para o uso do dinheiro conseguido emprestado.

Assim, ele é uma ótima opção para qualquer perfil de pessoa, principalmente aquelas que estão passando por uma emergência financeira, ou que desejam investir em seu negócio.

Como funciona um crédito pessoal?

Em um crédito pessoal, uma instituição financeira empresta dinheiro para uma pessoa física, uma vez que não é necessário informar a finalidade desse valor, basta negociar as condições do contrato, como taxa de juros e número de parcelas com o banco ou financeira.

As condições podem variar de acordo com cada instituição financeira, em que, alguns clientes possuem até uma linha de crédito já pré-aprovada, ou seja, só precisam ser solicitar para que ocorra a liberação.

Mas, por outro lado, algumas instituições podem cobrar taxas de juros mais altas, o que de modo geral diminui a atratividade para os clientes.

Assim, se você está pensando em solicitar um crédito pessoal, essas são as principais informações que você deve saber.

Gostaria de contratar um consórcio, mas está na dúvida da melhor opção. Saiba que você pode simular consórcio na internet, sem sair de casa e com toda a segurança. Veja 02 formas de simular consórcio na internet de forma rápida e segura.

Porque simular consórcio?

Ao simular consórcios, você pode comparar os valores, vantagens e condições de diversas operadoras de consórcio, sem sair de casa. São diversas oportunidades de negócio que podem ser realizadas pela internet.

Alguns exemplos de categorias que você pode simular consórcio online:

  • Imóveis (Casa, apartamentos, terrenos);
  • Construir ou reformar;
  • Veículos (Carros, motos, caminhões, náuticos…)
  • Móveis planejados ou estruturais;
  • Eletrodomésticos e eletroeletrônicos;
  • Prestação de Serviços (Formaturas, casamentos, pacotes turísticos)

1.      CONSÓRCIO DE AUTOMOTORES – RODOBENS

A especialidade da Rodobens são os consórcios de automotores, como: carros, motos e caminhões. Através do site você pode simular consórcio de forma rápida e prática.

Basta preencher um formulário simples, informando o tipo de consórcio que deseja, o objetivo da contratação e se você já conhece o consórcio. Também precisa dos seu endereço de e-mail e pronto é só simular e receber as opções no seu e-mail.

2.      CONSÓRCIO DE IMOBILIÁRIOS – ADEMILAR

A Ademilar é uma operadora que trabalha exclusivamente com consórcios imobiliários. Sendo a única no Brasil nessa modalidade. Isso lhe confere uma expertise muito grande nesse segmento dando garantia aos usuários que desejam adquirir um imóvel.

Para simular consórcio no site, você só precisa inserir os dados pessoais (e-mail, telefone e nome), e selecionar se deseja simular pelo valor do crédito ou pelo valor da parcela. E o melhor é que a simulação é sem compromisso.

 

E então, que tal parar o que você está fazendo e simular consórcio agora mesmo! Chegou a hora de realizar aquele sonho que estava guardado na gaveta!